如果你到了20歲，還沒到25歲 BY 李開復(前微軟副總裁、Google中國區總裁)
如果你已經過了20歲但還不到25歲的話，你必須找到除了愛情之外，能夠使你用雙腳堅強站在大地上的東西。你要找到謀生的方式。現在考慮不晚了。
我從來不以為學歷有什麼重要，天才都不是科班，但，不是科班，連龍套都跑不了。
你必須把那些浮如飄絮的思緒，漸漸轉化為清晰的思路和簡單的文字。華麗和漂浮都不易長久。你要知道，給予文字閱讀快感不夠的，內容，思想，境界，靈魂，精神和智慧，這些才重要。不要多看那些和你一個路數的女作家的文字。不要瑣碎，無病呻吟。不要想到什麼就寫。不要流連於小感傷和小感動。
我要你相信溫暖，美好，信任，尊嚴，堅強這些老掉牙的字眼。我不要你頹廢，空虛，迷茫，糟踐自己，傷害別人。
男生對妳有沒有興趣，反應是兩極的。
MSN是與朋友彼此聯絡感情的最佳工具，其中有很多的奧妙。
首先先針對與異性聊天來探討。
首先，排除彼此是好朋友的異性，與有事情需要討論的狀況。
通常，異性對於自己有好感的對象，回MSN的速度是很快的，且答覆方式也很熱絡，不會有幾個字就帶過，就算要離開位子，也會跟對方交代。
分手是需要鋪陳的。
很多人喜歡說分手之後，在那邊藕斷絲連。最後又複合，那當初吵得亂七八糟，決定分手的魄力到哪了？這裡指的是經過思考後真的覺得彼此不適合而說分手，不是女人那種鬧脾氣說分手那種喔。
若是經過百般思量，真的覺得彼此在一起十足沒有未來，也不適合，想跟現在的伴侶分開，那就要為接下來的分手做準備了。
1. 首先，要問這句話，「如果我們分手你會怎樣？」
這句話先說出口讓對方有空間去想像分手的狀況，他會想一下然後回答你問題。
交往初期(或是追求期)，男人們總是殷殷的呵護妳、討好妳，但過了一陣子，男人們就變了。
原因：懶了。
舉個例子來說，本來天天會接妳下班，但後來不天天接妳下班了，你以為對方不愛了，其實對方只是懶了。
還有很多例子，本來對方照三餐打電話，後來變成一天打一通；本來不跟妳搶電視，你愛看什都隨妳，後來卻跟妳搶起來了。
更新日期:2010/06/24 00:07【記者蘇湘雲／台北報導】
26歲方姓上班族，已婚育有1子，平常不抽煙、不喝酒，作息正常也有運動習慣，不過她每天喝兩、三杯咖啡，加班時甚至喝到四杯，日前進行乳房斷層掃描發現右胸長3個小良性腫瘤。
乳房影像醫學專家池永昌表示，研究顯示，大量咖啡依賴者比不喝者容易出現良性乳房病變，風險增加兩個百分比。長期過量飲用咖啡也可能造成血中雌激素濃度上升，對乳房健康造成不利衝擊。過多咖啡因也可能促使身體產生自由基，誘發癌症。
一天習慣喝2杯以上咖啡的人往往睡眠品質也會受影響，生理時鐘容易被打亂，進而干擾免疫系統，造成病變。許多女性生活作息正常，但受飲食文化改變影響，還是可能造成身體細胞病變，像上述方小姐就有咖啡成癮問題，更要特別留意乳房健康。
醫師也提醒，咖啡並非乳癌主因，最主要還是受生活型態影響。像今年46歲、從事保險業的李小姐，2個小孩已經上國中，30歲過後才結婚生子的她，在今年2月間曾進行乳房檢查，當時也檢查出有良性纖維囊腫。現代女性較多晚婚、晚生育，甚至晚婚不生育。其實生育、哺乳影響乳癌罹患風險。有哺乳的女性，乳腺較健康；而未哺乳的女性，乳腺容易病變或阻塞堆積，導致纖維囊腫，若是惡化就可能形成乳癌。
池永昌醫師建議，女性一天喝咖啡最好控制在兩杯以下，咖啡因攝取量不要超過100毫克，盡量避免晚上喝咖啡，以免干擾睡眠。飲用咖啡時，可選擇不加糖、不加奶精的黑咖啡，以降低熱量攝取。如果有喝咖啡習慣，也要注意適量補充鈣質，免得鈣質流失，增加骨質疏鬆風險。
文章來源：今周刊 | 發表時間：2010/06/21 | 推薦數：3 | 回應數：0
/口述/吳寶春 /整理/ 黃筱雯
今年三月，來自台灣的吳寶春拿下法國麵包大師冠軍殊榮，只有國中畢業的他，從不放棄任何學習的機會，努力完成自己的目標，他要告訴畢業生，自己的價值該由自己創造！
一出社會，要先有一個觀念：我們只是整個大環境中小小的一員，不是環境要為你改變，而是你要試著去適應環境，配合環境去成長。
當初我進入職場時，我一直有個想法，要先讓自己瞭解所謂的「職場」究竟是什麼。在對職場有一定的瞭解後，且真覺得對這個工作沒有興趣時，才要考慮轉換跑道。
但，這並不表示找工作不該以興趣為考量，只是應該給自己更多一點的選擇空間。比如說，可以找出幾家想嘗試的目標，就像填志願表一樣，有第一、第二志願，沒有第一沒關係，我還可以選擇第二，但最重要的是，一定要先認識「職場」。
我真的很羨慕不靠男人經濟獨立的女性，像舒淇007裡面演的角色對白。
舒淇飾演的女特務(殺手)被自己集團追殺，剛好被男主角拯救。
男主角：「這總統套房一萬二一天。」，男方剛刷完卡付完房費。
舒淇：「我們會在這裡住一陣子，你隨時可以來找我們。」，舒淇跟天心坐在沙發上。
男主角：「啊~」，他翻翻皮夾。
